ביצים סיניות לחיזוק רצפת האגן דגם PT 20 PelviStrong יצרן BEUER
רצפת אגן חלשה היא לא רק עניין של נוחות - היא משפיעה על איכות החיים, על היציבה ואפילו על הביטחון העצמי שלנו.
ה-PT 20 PelviStrong הוא ערכת אימון פרוגרסיבית המשתמשת בשיטת המשקולות (קונוסים) כדי לעזור לנשים לשקם, לחזק ולשמר את שרירי הליבה הפנימיים ביותר שלהן.
מהן בעצם ביצים סיניות לרצפת האגן?
מדובר בסט של שלושה קונוסים וגינליים (בצורת טמפון) בעלי גודל זהה אך משקלים שונים. העיקרון פשוט אך יעיל: ברגע שהקונוס מוחדר, שרירי רצפת האגן מתכווצים באופן רפלקסיבי כדי להחזיק אותו בפנים ולמנוע ממנו להחליק החוצה. שילוב של "לבישת" הקונוס יחד עם תרגילי אימון אקטיביים יוצר אימון התנגדות ממוקד לשרירים הנסתרים של הגוף.
למי המוצר מתאים?
- נשים לאחר לידה: לשיקום השרירים שנמתחו ונחלשו במהלך ההיריון והלידה.
- נשים הסובלות מחולשה בשלפוחית השתן: לטיפול בדליפות שתן קלות (בעת צחוק, התעטשות או מאמץ).
- נשים המעוניינות בשיפור היציבה: רצפת אגן חזקה היא הבסיס ליציבה זקופה והגנה על הגב התחתון.
- מניעה: נשים שרוצות לשמור על חיוניות וחוזק פנימי כטיפול מונע לטווח ארוך.
באילו מצבים משתמשים בו?
בזמן פעילות יומיומית: ניתן "ללבוש" את הקונוס למשך 15 דקות בזמן תנועה בבית (התנועה יוצרת אפקט של "עיסוי פנימי" ומפעילה את השרירים).
אימון ייעודי: הקדשת 10 דקות, פעמיים ביום, לתרגילי המודעות והכוח המצורפים בחוברת ההדרכה.
שיקום הדרגתי: מתחילים במשקל הקל ביותר ועוברים למשקלים הכבדים ככל שהשריר מתחזק.
למה לבחור דווקא במוצר זה?
נשים רבות הסובלות מחולשה ברצפת האגן מתקשות לזהות ולהפעיל את "השרירים הנסתרים", ובמקום זאת נוטות לכווץ בטעות את הישבן או הבטן - פיצוי שאינו פותר את בעיית דליפת השתן. ה-PT 20 PelviStrong פותר את הבעיה הזו על ידי מתן משוב פיזי מיידי המאפשר לחוש בדיוק את נקודת הכיווץ הנכונה, ובשילוב חוברת ההדרכה המקצועית הוא מעניק אימון הוליסטי המגיע עד לשכבה השלישית והעמוקה ביותר התומכת ברחם ובשלפוחית השתן.
בזכות המבנה החלק, ההיגייני והפשוט לניקוי, המוצר מאפשר להפוך את חיזוק רצפת האגן לחלק טבעי ונוח משגרת היום-יום, ובכך מבטיח תוצאות אמיתיות ושיפור משמעותי באיכות החיים.
יתרונות:
אימון פרוגרסיבי: 3 משקלים שונים מאפשרים מעקב אחר התקדמות.
תוצרת גרמניה: מיוצר על ידי Beurer, מותג בריאות מוביל.
ערכה הוליסטית: כוללת חוברת תרגילים מפורטת למודעות, כוח והרפיה.
חומרים ידידותיים: משטח חלק, היגייני וקל לשטיפה, נטול לטקס.
תכולת הערכה:
3 קונוסים בגדלים זהים אך משקלים שונים.
חוברת תרגילי אימון מפורטת הכוללת שלבי מודעות, בניית כוח, שילוב בשגרה והרפיה.
צבעים ומשקלים:
טורקיז: 28 גרם (למתחילות).
ירוק כהה (Fir Green): 52 גרם (למתקדמות).
כחול עמוק (Midnight Blue): 71 גרם (לחיזוק אינטנסיבי).
מידות הקונוס: 51 מ"מ אורך, 23 מ"מ קוטר.
מאמרים קשורים
