על מגנזיום וחשיבותו
על מגנזיום וחשיבותו

על מגנזיום וחשיבותו


מגנזיום הוא רכיב חיוני לבריאות האדם.
המגנזיום נחוץ לפעילות תקינה של הלב, ייצור אנרגיה והוא קו-פקטור בלמעלה מ- 300 פעולות אנזימטיות בגוף.
 

לרוב האוכלוסייה בישראל חסר מגנזיום

ההערכה המבוססת על מחקרים רפואיים היא כי 80% של הישראלים, אינם צורכים כמות מספקת של מגנזיום. עקב העובדה שלא ניתן לנטר חוסר במגנזיום בבדיקות דם , (המגנזיום הוא מינרל תוך תאי , רק 1% מכלל המגנזיום בגוף נמצא בדם - לכן, בבדיקת דם אינה אינדיקציה כלל למצב המגנזיום בגוף אלא בדם שם רמתו יחסית קבועה) .
המודעות לחוסר במגנזיום בישראל ולחשיבות צריכת המגנזיום נמוכה למרות שחוסר במגנזיום מהווה גורם סיכון, שכן מגנזיום מווסת את לחץ הדם ואת תפוקת וקצב הלב.
חוסר במגנזיום מתפתח עם העלייה בגיל, מאחר ואין מספיק מגנזיום בתזונה. אחד הסימנים המובהקים לחוסר במגנזיום - התכווצויות בלתי רצוניות של שרירי הרגליים בעיקר בלילה ובעת פעילות ספורטיבית דוגמת שחייה.
 

חוסר במגנזיום בקרב האוכלוסייה בישראל נובע:

סימפטומים של חוסר מגנזיום


חוסר במגנזיום עשוי להשפיע כמעט על כל מערכת הגוף, למשל הפרעות קצב ושינויים בלחץ הדם, בשרירי השלד ובעצמות. הביטוי הראשוני של חוסר מגנזיום כולל התכווצויות בלתי רצוניות של שרירי הרגל בזמן שינה או בזמן פעילות ספורטיבית (שחיה למשל), כמו כן מיגרנות, ועייפות. מחסור חמור עשוי להביא להפרעות בקצב הלב, אובדן תיאבון, דיכאון, כאבי גב, השפעות על מערכת העצבים המתבטאות בתופעות כמו נדודי שינה, חרדה, אי שקט ומגרנה והפרעות במערכת העיכול כגון עצירות.



הפתרון לחוסר במגנזיום MAGNOX 520

MAGNOX 520 פותח ע"י חב' נווה פארמה ומפעלי ים המלח, תוך שימוש במגנזיום מאיכות מעולה בעל גודל חלקיקים המספק ספיגה אופטימאלית לתאים.

כמוסה אחת בלבד של MAGNOX 520 משלימה את הקצובה היומית המומלצת של מגנזיום זמין. המגנזיום שב- MAGNOX 520 מתמוסס בקיבה ונספג היטב, ללא תופעות לוואי ובעיקר ללא השפעה על חומציות הקיבה כך שניתן ליטול אותו בלילה לפני השינה ללא חשש.
 

היכנס למידע נוסף על חשיבות תוסף המגנזיום והתועלות השונות לגוף האדם
 

 
    
חזרה לרשימה
מאמרים נוספים מאמרים נוספים
החיים המודרניים, המזון התעשייתי, זיהום האוויר והסביבה מחייבים אותנו לצרוך תוספי תזונה להשלמת החוסרים ולחיזוק...
שמירת חום הגוף בחורף, תגביר את יכולת עמידותו בפני זיהומים חיידקיים וויראליים, כאלה הגורמים בדרך כלל בחורף לבעיות בדרכי הנשימה. על תופעות שכאלה ניתן להקל באמצעות סירופים מתאימים כגון פיטוליקס ומוקו פרוטקטור, המבוססים על צמחי מרפא פעילים ייחודיים,
תת משקל, בהגדרתו, הוא משקל נמוך מהנורמה באופן שעלול לפגוע בפעילות תקינה של מערכות הגוף ואף לסכן חיים. מהן הסיבות שיכולות להוביל לתת משקל, למה מדובר במצב כל כך מסוכן ומה מומלץ לעשות על מנת לעלות במשקל ולהתחזק? כל התשובות – במאמר שלפניכם

בטרם רכישת מוצר או תכשיר רפואי והתחלת השימוש בו, מומלץ להיוועץ במומחה שירותי בריאות מוסמך לגבי מטרות השימוש במוצר, אופן השימוש בו, תופעות הלוואי והאינטראקציה שלו עם תכשירים רפואיים אחרים. יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש בתכשיר רפואי. המידע באתר העיקר הבריאות אינו משמש חוות דעת או הנחיה רפואית ואינו יכול לשמש תחליף להתייעצות עם רופא / פיזיותרפיסט / תזונאי / מרפא בעיסוק / רוקח ו/או מומחה מוסמך אחר.

כל אחד מספקי המוצרים באתר קובע את עלויות המשלוח בהתאם להחלטתו, ספק המוצרים רשאי לקיים מבצע באתר הכולל זיכוי וביטול דמי המשלוח. במידה וההזמנה כוללת מוצרים מספקים שונים ישלם המזמין דמי משלוח בגין כל הזמנה בנפרד בהתאם להחלטת הספקים השונים.
אין בשיחת הטלפון, לשם רכישת המוצר, משום ייעוץ מקצועי בתחום הנגישות. בכל מקרה של התלבטות לגבי מידת התאמת המוצר אנו ממליצים לקבל יעוץ מקצועי מיועץ נגישות מוסמך.

נבנה ע"י לוגייט טכנולוגיות